Familiegymnastik er for børn i alderen 0-2 år med fokus på udvikling af børnenes grovmotorik.
Tag forældre eller bedsteforældre med i hånden og tag på opdagelse i gymnastikkens store verden.
Vi starter altid med at sige pænt goddag til hinanden inden vi kaster os ud i en legende opvarmning både med og uden redskaber, så vi kan få pulsen lidt op inden den store legeplads åbner!
Her har vi bygget forskellige redskabsopstillinger op, så vi kan udfordre børnene mest muligt motorisk: De skal krybe, kravle, hoppe, trille og mon ikke der også bliver plads til en lille kolbøtte :)
Det er 55 minutters træning med fuld fræs på, glade børn og voksne og ikke mindst masser af dejligt samvær.
Da vi ønsker både børn og voksne får rørt sig, er det altid en god ide at alle har gymnastiktøj på.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål, her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
I kontingentet indgår der en t-shirt til et barn og en voksen. Ved flere børn på samme hold, kontakt info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Legelørdag er for familien, som ønsker en sjov weekends-aktivitet. Holdet vil være beriget af sjove opstillinger og godt humør, hvor børnene vil få mulighed for at trille, rulle, kravle, lege og andet godt. Der bliver helt sikkert også plads til en kolbøtte eller to.
Her tilmelder man sig som par (voksen og barn), hvor det ikke nødvendigvis behøver at være den samme voksen som kommer hver gang.
Legelørdag er åben for børn og forældre, som bare ønsker en enkelt træning i ny og næ. Dette vil koste 50kr for et par (voksen+barn) pr. gang, som vil blive overført via mobilepay, når man ankommer. Vi glæder os til at se jer til sjov og leg.
Holdet er tiltænkt aldersgruppen 0-3,5 år.
Da vi ønsker både børn og voksne får rørt sig, er det altid en god ide at alle har gymnastiktøj på.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Legelørdag er for familien, som ønsker en sjov weekends-aktivitet. Holdet vil være beriget af sjove opstillinger og godt humør, hvor børnene vil få mulighed for at trille, rulle, kravle, lege og andet godt. Der bliver helt sikkert også plads til en kolbøtte eller to.
Her tilmelder man sig som par (voksen og barn), hvor det ikke nødvendigvis behøver at være den samme voksen som kommer hver gang. Det kunne jo være at mormor eller moster havde lyst til at tage en træning eller to.
Legelørdag er åben for børn og forældre, som bare ønsker en enkelt træning i ny og næ. Dette vil koste 50kr for et par (voksen+barn) pr. gang, som vil blive overført via mobilepay, når man ankommer. Vi glæder os til at se jer til sjov og leg.
Holdet er tiltænkt aldersgruppen 0-5 år.
Da vi ønsker både børn og voksne får rørt sig, er det altid en god ide at alle har gymnastiktøj på.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
I år prøver vi noget nyt med Røde kinder holdene. Vi har valgt at slå røde kinder holdene sammen til et større hold, som vil træne ovre i springcenteret, hvor vi både har pomfritgrav, stortrampoliner og andet godt.
Røde Kinder er for barnet som elsker at bevæge sig og lege. Træningen vil bestå af en lille opvarmning, hvor man leger, løber og laver gulvøvelser, så man kan få varmen.
Herefter får børnene lov til at lave gymnastik på en kæmpe redskabsbane. Der vil være lege stationer, som vipper, og ting man kan hoppe ned fra, samt masser af gymnastik stationer, hvor børnene kan få kendskab til gymnastikken. Alle niveauer er velkomne. De vil få lov til at hoppe i en trampolin, prøve kræfter af med kolbøtter og andet godt fra gymnastikkens verden.
Røde kinder er holdet for barnet som elsker at lege, bevæge sig og have det sjovt.
Holdet er for 3-5 årige.
Dette hold er med mulighed for at en forælder kan være med, da vi ønsker børnene får en tryg start i gymnastikkens verden. Nogle børn vil have brug for at i går med rundt under træningen, hvor andre vil have det fint med at i står og kigger fra sidelinjen. Vi anbefaler derfor at forældre og børn har gymnastiktøj/afslappet tøj på, når i er til træning.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Legesøndag er for børn og voksne som elsker at lege og bevæge sig. Træningen består af opvarmning, hvor man b.la. leger, løber, danser og får varmen. Herefter er der fri spring og leg på de redskaber som er stillet op. Der vil være fremlagt en kæmpe redskabsbane, som vil fylde det meste af springcenteret. De vil få lov til at hoppe i trampolin, prøve kræfter med kolbøtter og andet godt fra gymnastikkens verden.
Dette hold er med forældre, hvilket vil sige at vi ser jer forældre blive i hallen. Nogle børn vil have brug for at i er med under hele træningen, hvor andre vil have det fint med at i sidder og kigger på.
Legesøndag er også åben for børn som bare ønsker en enkelt træning i ny og næ, og vil koste 50kr pr. gang, som vil blive overført via mobilepay, når man kommer. Vi glæder os til se jer til sjov og leg.
Legesøndag er tiltænkt aldersgruppen 3-6 år.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Holdet her er til børn med fysiske eller psykiske handikap. Både med og uden hjælp. Vi er alle aktive på holdet. Vi starter hver gang fælles med en cirkel og timetimer, der indikerer tiden. Vi gennemgår, via piktogrammer, dagens opvarmning, lege og hvad vi skal lave på banen.
Holdet er 60 min. Hvis man har lyst, og kan klare sig uden sin hjælper, så skal vi have besked på forhånd ved tilmelding, så vi har nok trænere på holdet.
Holdet vil indeholde en t-shirt og en lokal opvisning kun for vores hold.
Dette hold indgår i breddeafdelingen, men man skal kontakte formand@hvg37.dk. Det er klubbens formand der er træner på holdet.
Dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Gymbasis er holdet for de børn, som gerne vil gymnastikken, og er klar til lidt mere end bare leg. På Gymbasis vil man bevæge sig lidt mere over i de forskellige ting man kan lære i gymnastikken. Her vil der blive øvet alt fra kolbøtter og vejrmøller til trampolinspring. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning, samt styrke elementer i form af øvelser som armgang og håndstand.
Træningen vil bygges op således, at man starter ud med en leg, herefter varmer holdet op. Opvarmningen indeholder som regel en blanding af dans, forskellige gulvøvelser, løb, hop og udstrækning. Herefter går holdet i gang med at lave gymnastik på en redskabsbane. Øvelser er opbygget således, at man starter med de mest basisøvelser, og som ugerne forløber, så bliver øvelserne sværere. På den måde sikrer vi at gymnasterne får nogle gode vaner, når de springer.
Gymbasis er tiltænkt aldersgruppen 4-6 år. Her øver vi, at forældre sidder i omklædningsrummet (ikke i hallen). Børn er forskellige, og nogle vil måske have sværere ved at være i hallen uden en ekstra tryghed, især i starten. Kom og tag en snak med trænerne om dette, når vi starter, og så finder vi en løsning sammen.
Obs. Hvis dit barn er 4 år, og har enormt meget krudt i numsen, og svært ved at koncentrere sig, så vil vi anbefale røde kinder.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
Der indgår en dragt/t-shirt i kontingentet
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Gymbasis er holdet for de børn, som gerne vil gymnastikken, og er klar til lidt mere end bare leg. På Gymbasis vil man bevæge sig lidt mere over i de forskellige ting man kan lære i gymnastikken. Her vil der blive øvet alt fra kolbøtter og vejrmøller til trampolinspring. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning, samt styrke elementer i form af øvelser som armgang og håndstand.
Træningen vil bygges op således, at man starter ud med en leg, herefter varmer holdet op. Opvarmningen indeholder som regel en blanding af dans, forskellige gulvøvelser, løb, hop og udstrækning. Herefter går holdet i gang med at lave gymnastik på en redskabsbane. Øvelser er opbygget således, at man starter med de mest basisøvelser, og som ugerne forløber, så bliver øvelserne sværere. På den måde sikrer vi at gymnasterne får nogle gode vaner, når de springer.
Gymbasis er tiltænkt aldersgruppen 4-6 år. Her øver vi, at mor og far sidder i omklædningsrummet. Børn er forskellige, og nogle vil måske have sværere ved at være i hallen uden en ekstra tryghed, især i starten. Kom og tag en snak med trænerne om dette, når vi starter, og så finder vi en løsning sammen.
Obs. Hvis dit barn er 4 år, og har enormt meget krudt i numsen, og svært ved at koncentrerer sig, så vil vi anbefale røde kinder.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
I kontingent indgår en dragt/t-shirt.
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Gymbasis er holdet for de børn, som gerne vil gymnastikken, og er klar til lidt mere end bare leg. På Gymbasis vil man bevæge sig lidt mere over i de forskellige ting man kan lære i gymnastikken. Her vil der blive øvet alt fra kolbøtter og vejrmøller til trampolinspring. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning, samt styrke elementer i form af øvelser som armgang og håndstand.
Træningen vil bygges op således, at man starter ud med en leg, herefter varmer holdet op. Opvarmningen indeholder som regel en blanding af dans, forskellige gulvøvelser, løb, hop og udstrækning. Herefter går holdet i gang med at lave gymnastik på en redskabsbane. Øvelser er opbygget således, at man starter med de mest basisøvelser, og som ugerne forløber, så bliver øvelserne sværere. På den måde sikrer vi at gymnasterne får nogle gode vaner, når de springer.
Gymbasis er tiltænkt aldersgruppen 4-6 år. Her øver vi, at mor og far sidder i omklædningsrummet. Børn er forskellige, og nogle vil måske have sværere ved at være i hallen uden en ekstra tryghed, især i starten. Kom og tag en snak med trænerne om dette, når vi starter, og så finder vi en løsning sammen.
Obs. Hvis dit barn er 4 år, og har enormt meget krudt i numsen, og svært ved at koncentrere sig, så vil vi anbefale røde kinder.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Gymbasis er holdet for de børn, som gerne vil gymnastikken, og er klar til lidt mere end bare leg. På Gymbasis vil man bevæge sig lidt mere over i de forskellige ting man kan lære i gymnastikken. Her vil der blive øvet alt fra kolbøtter og vejrmøller til trampolinspring. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning, samt styrke elementer i form af øvelser som armgang og håndstand.
Træningen vil bygges op således, at man starter ud med en leg, herefter varmer holdet op. Opvarmningen indeholder som regel en blanding af dans, forskellige gulvøvelser, løb, hop og udstrækning. Herefter går holdet i gang med at lave gymnastik på en redskabsbane. Øvelser er opbygget således, at man starter med de mest basisøvelser, og som ugerne forløber, så bliver øvelserne sværere. På den måde sikrer vi at gymnasterne får nogle gode vaner, når de springer.
Gymbasis er tiltænkt aldersgruppen 4-6 år. Her øver vi, at mor og far sidder i omklædningsrummet. Børn er forskellige, og nogle vil måske have sværere ved at være i hallen uden en ekstra tryghed, især i starten. Kom og tag en snak med trænerne om dette, når vi starter, og så finder vi en løsning sammen.
Obs. Hvis dit barn er 4 år, og har enormt meget krudt i numsen, og svært ved at koncentrere sig, så vil vi anbefale røde kinder.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
I kontinget indgår en dragt/t-shirt
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Gymbasis er holdet for de børn, som gerne vil gymnastikken, og er klar til lidt mere end bare leg. På Gymbasis vil man bevæge sig lidt mere over i de forskellige ting man kan lære i gymnastikken. Her vil der blive øvet alt fra kolbøtter og vejrmøller til trampolinspring. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning, samt styrke elementer i form af øvelser som armgang og håndstand.
Træningen vil bygges op således, at man starter ud med en leg, herefter varmer holdet op. Opvarmningen indeholder som regel en blanding af dans, forskellige gulvøvelser, løb, hop og udstrækning. Herefter går holdet i gang med at lave gymnastik på en redskabsbane. Øvelser er opbygget således, at man starter med de mest basisøvelser, og som ugerne forløber, så bliver øvelserne sværere. På den måde sikrer vi at gymnasterne får nogle gode vaner, når de springer.
Gymbasis er tiltænkt aldersgruppen 4-6 år. Her øver vi, at mor og far sidder i omklædningsrummet. Børn er forskellige, og nogle vil måske have sværere ved at være i hallen uden en ekstra tryghed, især i starten. Kom og tag en snak med trænerne om dette, når vi starter, og så finder vi en løsning sammen.
Obs. Hvis dit barn er 4 år, og har enormt meget krudt i numsen, og svært ved at koncentrere sig, så vil vi anbefale røde kinder.
Dette hold indgår i breddeafdelingen.
I skal derfor henvende jer til Emma på Bredde@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
I kontinget indgår en dragt/t-shirt
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Pigespring 1 er et springgymnastik hold for piger i alderen 6-10 år, som er på et begynder niveau.
På pigespring bliver pigerne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra kolbøtter, vejrmøller, opspring og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Pigespring 1 er et springgymnastik hold for piger i alderen 6-10 år, som er på et begynder niveau.
På pigespring bliver pigerne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra kolbøtter, vejrmøller, opspring og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Pigespring 1 er et springgymnastik hold for piger i alderen 6-10 år, som er på et begynder niveau.
På pigespring bliver pigerne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra kolbøtter, vejrmøller, opspring og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Pigespring 2 er et springgymnastik hold for piger i alderen 6-10 år, som er på et let øvede niveau.
På pigespring bliver pigerne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra vejrmøller, araberspring, salto og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Pigespring 2 er et springgymnastik hold for piger i alderen 6-10 år, som er på et let øvede niveau.
På pigespring bliver pigerne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra vejrmøller, araberspring, salto og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Pigespring 3 er et springgymnastik hold for piger i alderen 6-10 år, som er på et øvet niveau.
På pigespring bliver pigerne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra kraftspring, flikflak, hoftebøjede salto, overslag og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af dans og udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Drengespring 1 er et springgymnastik hold for drenge i alderen 7-13 år, som er på et begynder / let øvede niveau.
På drengespring bliver drengene udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra kolbøtter, vejrmøller, opspring og salto. Der bliver bygget sjove redskabsbaner med bløde og hårde redskaber, som træner både balance, koordination, styrke og kondition.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
I holdet kontingent indgår der en dragt/t-shirt til forårsopvisning.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Drengespring 2 er et springgymnastik hold for drenge i alderen 7-13 år, som er på et let øvet / øvet niveau.
På drengespring bliver drengene udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra araberspring, flikflak, salto og overslag. Der bliver bygget sjove redskabsbaner med bløde og hårde redskaber, som træner både balance, koordination, styrke og kondition.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
I kontingentet er en t-shirt til forårsopvisningen
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Mixspring 1 er et springgymnastik hold for både piger og drenge i alderen 9-12 år, som er på et begynder / let øvet niveau.
På Mixspring bliver gymnasterne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra vejrmøller, kraftspring, opspring og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
kontingentet er inkl en dragt/t-shirt til forårsopvisningen
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Mixspring 2 er et springgymnastik hold for både piger og drenge i alderen 9-12 år, som er på et let øvet / øvet niveau.
På Mixspring bliver gymnasterne udfordret i at springe på blandt andet airtrack og trampolin, hvor der trænes alt fra kraftspring, flikflak, salto, overslag og håndstand. Der laves basis og udvidet stationer, som træner både balance, koordination, styrke og kondition. Der vil indgå rytmiske elementer, i form af udstrækning.
Udover det gymnastiske, vil der også være et særligt fokus på leg og fælleskab. Træningen foregår til glad musik og fokus er på at få sved på panden på en sjov og udfordrende måde.
Holdet er uden forældredeltagelse.
I kontingentet er inkl en t-shirt/dragt til forårsopvisningen
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Er du smidig, elsker at stå med hovedet nedad, eller bare klar på en udfordring? Så er Sports Acro noget for dig. Vi kommer til at arbejde med en masse forskellige elementer indenfor gymnastikkens verden. Herunder styrke, smidighed, spring og akrobatiske momenter. Vi skal blandt andet gennem leg blive stærke, gode til at samarbejde, få kropsforståelse, lære at stå på hænder og meget mere.
Holdet vil deltage til foreningens forårsopvisning, og så vil der være mulighed for at prøve at gå i konkurrence for dem, der har lyst til det. Der er mulighed for at deltage i to konkurrencer i løbet af foråret, herunder SM og JM OPEN.
Kontingentindhold
Hvis du vil vide mere, så tag endelig fat i vores Sports Acro ansvarlige, Luna Lynge (luna@vejelynge.dk), eller se mere på vores instagram @sportsacrohvidovre.
Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret https://www.hvg37.dk/betingelser.
Er du smidig, elsker at stå med hovedet nedad, eller bare klar på en udfordring? Så er Sports Acro noget for dig. Vi kommer til at arbejde med en masse forskellige elementer indenfor gymnastikkens verden. Herunder styrke, smidighed, spring og akrobatiske momenter. Vi forventer, at man gør sig umage og er villig til at indgå i vores fællesskab med viljestyrke og gå-på-mod. Sports Acro bygger på samarbejde og tillid, hvilket vores træninger i høj grad også vil afspejle.
Holdet vil deltage ved fire konkurrencer landet rundt i løbet af foråret, herunder SM, JM OPEN, Danmarks CUP og DM. Det er derfor også vigtigt, at man så vidt muligt deltager i alle træninger.
OBS Når du tilmelder dig Sports Acro vil du automatik komme på venteliste. Dette betyder ikke, at der ikke er plads på holdet, men at du først skal komme til en åben træning eller prøvetræning, inden du kan blive flyttet fra ventelisten og ind på holdet. Så meld dig på ventelisten og mød op til træning.
Sports Acroholdet vil starte med at træne hver mandag kl. 17-19 samt hver torsdag kl. 17-19, hvorefter holdet vil blive delt op i to efter niveau med følgende træningstider
Sports Acro National: Mandag kl. 16.30-18.30, torsdag kl. 17-19 samt hver 4. lørdag kl. 13-16.
Sports Acro International: Mandag kl. 18.30-20.30, torsdag kl. 19-21 samt hver 4. lørdag kl. 13-16.
For at man kan få mest muligt ud af træningerne, skal man i forvejen til en vis grad beherske følgende elementer:
Kontingentindhold
I sæson 2023/24 indgår dragt IKKE i kontingentet, men der vil være mulighed for at leje en dragt gennem foreningen for 500 kr., som skal afleveres tilbage, når sæsonen er slut. Til det vil der i løbet af sæsonen blive oprettet et event, hvor man kan betale for dragtleje. Der er også mulighed for i sin gruppe at købe egne dragter, som skal være ens.
Hvis du vil vide mere, så tag endelig fat i vores Sports Acro ansvarlige, Luna Lynge (luna@vejelynge.dk), eller se mere på vores instagram @sportsacrohvidovre.
Økonomi: Det er tilladt at få kontingentet delt over mere end de 2 rater. Dette koster et gebyr på 250 pr ekstra rate. Kontakt kasserer@hvg37.dk ved spørgsmål og ønsker til økonomi.
Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret https://www.hvg37.dk/betingelser.
Nano 1 er for piger i alderen 6-7 år, som gerne vil have det sjovt med gymnastikken, og gennem sæsonen arbejde på at skabe et fedt opvisningskoncept som passer til gymnasternes alder og niveau.
Holdet træner 1 gang om ugen, hvor der fokuseres på både serie og spring.
Der er ingen krav for at gå på holdet, du skal bare have lyst til at lave gymnastik og blive bedre til det, samt have en lyst til at tage ud og lave både interne og eksterne opvisninger. Målet er at udvikle sit niveau og lave et fedt opvisningsprogram, så vi til foråret kan gennemføre i 1-2 opvisninger, den ene er vores egen forårsopvisning.
Træningen på Nano 1 består af en masse teknik-, styrke-, smidigheds- og konditionstræning, der alt sammen er med til at styrke gymnasternes springfærdigheder. Der trænes alt fra basale grundspring som håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring, opspring, salto til mere udfordrende spring såsom overslag og kombinationsspring, der passer til gymnasternes færdigheder
Der trænes spring på både airtrack, gulv, minitrampolin samt storttrampolin.
Holdet er uden forældredeltagelse, i forbindelse med træningerne, men der er behov for forældredeltagelse ved ekstra træninger, sociale arrangementer samt til interne og eksterne opvisninger.
Ved tilmelding til holdet følger retten til at bestille holdets opvisningsdragt, uden efter betaling.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores opvisningsafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Nano 2 er for piger i alderen 7-8 år, som gerne vil have det sjovt med gymnastikken, og gennem sæsonen arbejde på at skabe et fedt opvisningskoncept som passer til gymnasternes alder og niveau.
Holdet træner 1 gang om ugen, hvor der fokuseres på både serie og spring.
Der er ingen krav for at gå på holdet, du skal bare have lyst til at lave gymnastik og blive bedre til det, samt have en lyst til at tage ud og lave både interne og eksterne opvisninger. Målet er at udvikle sit niveau og lave et fedt opvisningsprogram, så vi til foråret kan gennemføre i 1-2 opvisninger, den ene er vores egen forårsopvisning.
Træningen på Nano 2 består af en masse teknik-, styrke-, smidigheds- og konditionstræning, der alt sammen er med til at styrke gymnasternes springfærdigheder. Der trænes alt fra basale grundspring som håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring, opspring, salto til mere udfordrende spring såsom overslag og kombinationsspring, der passer til gymnasternes færdigheder
Der trænes spring på både airtrack, gulv, minitrampolin samt storttrampolin.
Holdet er uden forældredeltagelse, i forbindelse med træningerne, men der er behov for forældredeltagelse ved ekstra træninger, sociale arrangementer samt til interne og eksterne opvisninger.
Ved tilmelding til holdet følger retten til at bestille holdets opvisningsdragt, uden efter betaling.
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores opvisningsafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Aspirant 1 er for piger i alderen 8-11 år, som gerne vil have det sjovt med gymnastikken, og gennem sæsonen arbejde på at skabe et fedt opvisningskoncept som passer til gymnasternes alder og niveau.
Holdet træner 1 gang om ugen, hvor der fokuseres på både serie og spring.
Der er ingen krav for at gå på holdet, du skal bare have lyst til at lave gymnastik og blive bedre til det, samt have en lyst til at tage ud og lave både interne og eksterne opvisninger. Målet er at udvikle sit niveau og lave et fedt opvisningsprogram, så vi til foråret kan gennemføre 2-3 opvisninger, den ene er vores egen forårsopvisning.
Træningen på Aspirant 1 består af en masse teknik-, styrke-, smidigheds- og konditionstræning, der alt sammen er med til at styrke gymnasternes springfærdigheder. Der trænes alt fra basale grundspring som håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring, opspring, salto til mere udfordrende spring såsom overslag og kombinationsspring, der passer til gymnasternes færdigheder
Der trænes spring på både airtrack, gulv, minitrampolin samt storttrampolin.
Holdet er uden forældredeltagelse, i forbindelse med træningerne, men der er behov for forældredeltagelse ved ekstra træninger, sociale arrangementer samt til interne og eksterne opvisninger.
Kontingentet ved sæsonstart er inkl opvisningsdragt. Ved ved tilmelding senere på året og derved lavere kontingent, vil der komme opkrævning på opvisningsdragten
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores opvisningsafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Aspirant 2 er for piger i alderen 11-14 år, som gerne vil have det sjovt med gymnastikken, og gennem sæsonen arbejde på at skabe et fedt opvisningskoncept som passer til gymnasternes alder og niveau.
Holdet træner 1 gang om ugen, hvor der fokuseres på både serie og spring.
Der er ingen krav for at gå på holdet, du skal bare have lyst til at lave gymnastik og blive bedre til det, samt have en lyst til at tage ud og lave både interne og eksterne opvisninger. Målet er at udvikle sit niveau og lave et fedt opvisningsprogram, så vi til foråret kan gennemføre 3 opvisninger, den ene er vores egen forårsopvisning.
Træningen på Aspirant 2 består af en masse teknik-, styrke-, smidigheds- og konditionstræning, der alt sammen er med til at styrke gymnasternes springfærdigheder. Der trænes alt fra basale grundspring som håndstand, vejrmøller, aberspring, kraftspring, opspring, salto til mere udfordrende spring såsom overslag og kombinationsspring, der passer til gymnasternes færdigheder
Der trænes spring på både airtrack, gulv, minitrampolin samt storttrampolin.
Holdet er uden forældredeltagelse, i forbindelse med træningerne, men der er behov for forældredeltagelse ved ekstra træninger, sociale arrangementer samt til interne og eksterne opvisninger.
Kontingentet ved sæsonstart er inkl opvisningsdragt. Ved ved tilmelding senere på året og derved lavere kontingent, vil der komme opkrævning på opvisningsdragten
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores opvisningsafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Bemærk: Dette hold er for udtagede gymnaster, og der er derfor kun venteliste tilmelding
Talent er for både piger og drenge i alderen 10-16 år, som gerne vil have det sjovt med gymnastikken, og gennem sæsonen arbejde på at skabe et fedt opvisningskoncept som passer til gymnasternes alder og niveau.
Holdet træner fast 2 gange om ugen, og hver 4. lørdag, hvor der fokuseres på både serie og spring.
For at blive optaget på holdet, skal man kontakte holdes ansvarlige træner Cecilie, på cecilie.hvg37@gmail.com
Der er ingen niveau krav for at gå på holdet, du skal bare have lyst til at lave opvisningsgymnastik og have lysten til at udfordrer dig selv og blive bedre til gymnastik, samt have en lyst til at tage ud og lave både interne og eksterne opvisninger. Målet er at udvikle sit niveau og lave et fedt opvisningsprogram, så vi til foråret kan gennemføre 5-6 opvisninger, hvor den ene er vores egen forårsopvisning, samt deltage i GymForLife, som er en opvisnings konkurrence.
Træningen på Talent består af en masse teknik-, styrke-, smidigheds- og konditionstræning, der alt sammen er med til at styrke gymnasternes springfærdigheder. Der trænes alt fra basale grundspring som flyvekolbøtter, Araberspring flik flak, kraftspring, overslag, barani og forlæns/baglæns saltoer til mere udfordrende spring såsom dobbeltsalto, skruer og kombinationsspring, der passer til gymnasternes færdigheder.
Der trænes spring på både airtrack, gulv, minitrampolin samt storttrampolin.
Holdet er uden forældredeltagelse, i forbindelse med træningerne, men der er behov for forældredeltagelse ved ekstra træninger, sociale arrangementer samt til interne og eksterne opvisninger.
Kontingentet ved sæsonstart er inkl opvisningsdragt. Men ved tilmelding senere på året og derved lavere kontingent, vil der komme opkrævning på opvisningsdragten
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores opvisningsafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
Økonomi: Det er tilladt at få kontingentet delt over mere end de 2 rater. Dette koster et gebyr på 250 pr ekstra rate. Kontakt kasserer@hvg37.dk ved spørgsmål og ønsker til økonomi.
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Mandage kl 12.15-13.30 Motion og Qigong 60+ Velkommen til træning til god musik. Træningen har fokus på styrke, balance og mindfulness i bevægelse. Alle kan være med! Vi arrangerer mange fælles oplevelser: kaffemøder, jule- og sommerfrokost, Træning i naturen/picnic, Træningslejr/2 døgn på hotel Færgelunden ... Alle er velkommen til gratis prøvetime og vi modtager nye deltagere hele året. Sæsonstart 21.8. 2023 Ring gerne for mere information Birgitte Mortensen 20490612
Gratis sommertræning: D. 31.7. kl 12.15 Mødested Hvidovre Havn D. 7.8. kl 12.15 Mødested Sundhedshuset (Obs aflyst hvis det regner)
Hvis det er svært at tilmelde sig og betale over nettet, så kontakt Birgitte Mortensen eller info@hvg37.dk Så laver vi en aftale om at der kommer en fra bestyrelsen ud på holdet over et par gange og hjælper alle med at tilmelde sig på hjemmesiden.
Fredagsnørderi er et tilvalgshold.
For at kunne deltage på holdet skal du gå på et af foreningens konkurrence eller opvisningshold.
Til Fredagsnørderiet arbejder vi med dig i fokus, og hvad du har brug for at dygtiggøre dig i. Der er meget selvstændigt arbejde men vi guider dig (Tilmelding og pris er for en halv sæson)
Deltagelse i fredagsnørderi kan også ske på uge basis med betalign pr gang, på mobilepay, dette beløb betales ved træningens start - 35 kr. til 865179
I 2024 foregår Eurogym i Bodø, Norge. Selve festivalen er fra 14 juli - 18 juli (uden rejsedage)
EUROGYM er en kæmpe gymnastikfestival med alletiders mulighed for at lave alt den gymnastik man orker (og en masse andet sport), møde andre unge gymnastik-interesserede fra hele Europa, lære nye tricks og få minder for livet.
En dag på turen kunne se således ud:
- Morgenmad
- Formiddags workshop
(en af 3-4 forskellige aktiviteter der skal laves i løbet af ugen. Kunne fx. være: Zumba, skøjteløb, sjippning, uspring, boldspil, akrobatik, crossfit, dans eller andre sportsgrene.
Eksempler fra sidste års workhops: https://gymdanmark.dk/wp-content/uploads/2019/09/Workshops-EuroGym-Bulletin-2.pdf )
- frokost
- Byopvisning (Både lave sin egen opvisning og se andre landes opvisninger)
- Evt tur til strand eller andet
- Aftensmad
- Gymzone (aften aktiviteter, hvor man kan møde andre gymnaster fra andre lande)
Ugeprogrammet fra sidste år (som formegenligt er det samme for eurogym 2024):
Dag 1: Ankomst for deltagere til EUROGYM og European Gym For life Show
Dag 2: Parade og åbningsceremoni
Dag 3: Byopvisninger og workshops
Dag 4: Byopvisninger og workshops
Dag 5: Byopvisninger og workshops
Dag 6: Workshops, Galla EUROGYM, Afslutningsceremoni
Dag 7: Afrejse
“Gym for life callenge” er en konkurrence hvor hold fra alle lande konkurrer i den flotteste, vildeste og mest veludførte opvisning.
Det er ikke noget vi de sidste år har haft deltaget i, men vi ønsker at lade muligheden være åben for de der ønsker at deltage på Eurogymturen. Gym for life foregår fra d. 12-13 juli. (ankomst d. 11. juli)
Eurogym er for gymnaster i alderen 12-18 år ved afrejse. Den officelle udmelding fra Eurogym selv er “Yngre gymnaster ( 11-årige) må IKKE udgøre mere end 10% af hele holdet”. Skriv til Malika@hvg37.dk hvis du er 11år og interesseret i at komme med på turen.
Træningsdatoer:
Eurogym træningerne vil foregå hver 4. lørdag i springcenteret på Kettegård alle 2.
Træningerne vil være fra 13-16 følgende lørdage:
* 16/9/23
* 14/10/23
* 11/11/23
* 9/12/23
* 20/1/24
* 24/2/24
* 23/3/24
* 27/4/24
* 25/5/24
* 22/6/24
* 6/7/24 (Træning + afrejseopvisning)
TeamGym er det perfekte mix af kraftfulde spring og rytmiske bevægelser. TeamGym er en sport, hvor du:
TeamGym er en konkurrencesport hvor vi træner målrettet gennem sæsonen for at deltage til de nationale konkurrencer. Du vil blive udfordret af seriøse og kompente trænere der forventer at du prioriterer din træning og tager den seriøst.
Forventninger til TeamGym gymnasten
TeamGym er en holdsport hvor gymnaster og trænere har et fælles ansvar for at skabe et positivt og udviklende træningsmiljø. Trænerne og dine holdkammerater forventer af dig:
Hvis den enkelte gymnast ikke lever op til forventningerne, forbeholder vi os retten til at henvise gymnasten til et af foreningens andre hold.
Vi lover
Sæsonplan
Der holdes opstartsmøde for forældre i starten af sæsonen hvor den detaljerede sæsonplan med konkurrencedatoer, weekendtræninger, sociale arrangement osv. gennemgåes.
Træningstider
Spørgsmål
Spørgsmål vedrørende tilmelding og sæson 23/24 rettes til TeamGym koordinatorer Malika Anthoni Lynge og Andreas Plum Støle på teamgym@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
TeamGym er det perfekte mix af kraftfulde spring og rytmiske bevægelser. TeamGym er en sport, hvor du:
TeamGym er en konkurrencesport hvor vi træner målrettet gennem sæsonen for at deltage til de nationale konkurrencer. Du vil blive udfordret af seriøse og kompente trænere der forventer at du prioriterer din træning og tager den seriøst.
Forventninger til TeamGym gymnasten
TeamGym er en holdsport hvor gymnaster og trænere har et fælles ansvar for at skabe et positivt og udviklende træningsmiljø. Trænerne og dine holdkammerater forventer af dig:
Hvis den enkelte gymnast ikke lever op til forventningerne, forbeholder vi os retten til at henvise gymnasten til et af foreningens andre hold.
Vi lover
Sæsonplan
Der holdes opstartsmøde for forældre i starten af sæsonen hvor den detaljerede sæsonplan med konkurrencedatoer, weekendtræninger, sociale arrangement osv. gennemgåes.
Træningstider
Tirsdag kl. 18.00 - 21.00 - Rytme
Torsdag kl. 18.00 - 21.00 - Spring
Søndag kl. 17.30 - 20.30 - Spring
Spørgsmål
Økonomi: Det er tilladt at få kontingentet delt over mere end de 2 rater. Dette koster et gebyr på 250 pr ekstra rate. Kontakt kasserer@hvg37.dk ved spørgsmål og ønsker til økonomi.
Spørgsmål vedrørende tilmelding og sæson 23/24 rettes til TeamGym koordinatorer Malika Anthoni Lynge og Andreas Plum Støle på teamgym@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
FÅ 55% med vores seniorordning - i alt 3800kr
I år prøver vi kræfter af med vores eget seniordame hold 🤩
Vi ønsker at skabe et stærkt, sundt og sjovt seniormiljø, hvor der er mulighed for udvikling, gode oplevelser og med plads til forskellige niveauer. Vi tager udgangspunkt i hver enkel gymnast udgangspunkt og forudsætninger.
"Seniordamer" er et konkurrecehold, der forventer at stille op til alle gymdanmarks officelle konkurrencer i Danmarksserien. Vi forventer at man viser engagement til træningerne og et stabilt fremmøde - så disker vi op med fede træninger, god energi og gode rammer. Alle med lysten for teamgym kan være med:)
Hvis dette lyder som noget du har lyst til at være en del af så glæder vi os til at tage i mod dig.
Træningstider
Mandag kl. 19.00 - 21.30 - Rytme
Torsdag kl. 18.30 - 21.00 - Spring
Søndag kl. 17.00 - 20.00 - Spring
Spørgsmål
Spørgsmål vedrørende tilmelding og sæson 23/24 rettes til afdelingslederne Malika Anthoni Lynge og Andreas Plum Støle på teamgym@hvg37.dk
FÅ 55% med vores seniorordning - i alt 3800kr
I år prøver vi kræfter af med vores eget seniordame hold 🤩
Vi ønsker at skabe et stærkt, sundt og sjovt seniormiljø, hvor der er mulighed for udvikling, gode oplevelser og med plads til forskellige niveauer. Vi tager udgangspunkt i hver enkel gymnast udgangspunkt og forudsætninger.
"Seniordamer" er et konkurrecehold, der forventer at stille op til alle gymdanmarks officelle konkurrencer i Danmarksserien. Vi forventer at man viser engagement til træningerne og et stabilt fremmøde - så disker vi op med fede træninger, god energi og gode rammer. Alle med lysten for teamgym kan være med:)
Hvis dette lyder som noget du har lyst til at være en del af så glæder vi os til at tage i mod dig.
Træningstider
Mandag kl. 19.00 - 21.30 - Rytme
Torsdag kl. 18.30 - 21.00 - Spring
Søndag kl. 17.00 - 20.00 - Spring
Spørgsmål
Spørgsmål vedrørende tilmelding og sæson 23/24 rettes til afdelingslederne Malika Anthoni Lynge og Andreas Plum Støle på teamgym@hvg37.dk
PRIS:
Micropige aspirant sæson 23/24: 4.990 kr.
Micripige aspirant sæson 23/23, ekstra valgfri springtræning søndag: 1.500 kr.
Micropige talent sæson 23/24: 7.170 kr.
TeamGym er det perfekte mix af kraftfulde spring og rytmiske bevægelser. TeamGym er en sport, hvor du:
TeamGym er en konkurrencesport hvor vi træner målrettet gennem sæsonen for at deltage til de nationale konkurrencer. Du vil blive udfordret af seriøse og kompente trænere der forventer at du prioriterer din træning og tager den seriøst.
Forventninger til TeamGym gymnasten
TeamGym er en holdsport hvor gymnaster og trænere har et fælles ansvar for at skabe et positivt og udviklende træningsmiljø. Trænerne og dine holdkammerater forventer af dig:
Hvis den enkelte gymnast ikke lever op til forventningerne, forbeholder vi os retten til at henvise gymnasten til et af foreningens andre hold.
Vi lover
Sæsonplan
Der holdes opstartsmøde for forældre i starten af sæsonen hvor den detaljerede sæsonplan med konkurrencedatoer, weekendtræninger, sociale arrangement osv. gennemgåes.
Træningstider
Fælles microtræning fra uge 34-36
Micropige Aspirant (fra uge 37)
Micropige Talent (fra uge 37)
Spørgsmål
Spørgsmål vedrørende tilmelding og sæson 23/24 rettes til TeamGym koordinatorer Malika Anthoni Lynge og Andreas Plum Støle på teamgym@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
PRIS:
Minipige talent sæson 23/24: 7.570 kr.
Minipige Danmarksserien sæson 23/24: 8.470 kr.
TeamGym er det perfekte mix af kraftfulde spring og rytmiske bevægelser. TeamGym er en sport, hvor du:
TeamGym er en konkurrencesport hvor vi træner målrettet gennem sæsonen for at deltage til de nationale konkurrencer. Du vil blive udfordret af seriøse og kompente trænere der forventer at du prioriterer din træning og tager den seriøst.
Forventninger til TeamGym gymnasten
TeamGym er en holdsport hvor gymnaster og trænere har et fælles ansvar for at skabe et positivt og udviklende træningsmiljø. Trænerne og dine holdkammerater forventer af dig:
Hvis den enkelte gymnast ikke lever op til forventningerne, forbeholder vi os retten til at henvise gymnasten til et af foreningens andre hold.
Vi lover
Sæsonplan
Der holdes opstartsmøde for forældre i starten af sæsonen hvor den detaljerede sæsonplan med konkurrencedatoer, weekendtræninger, sociale arrangement osv. gennemgåes.
Træningstider
Fælles minitræning fra uge 34-36
Minipige Talent (fra uge 37)
Minipige Danmarksserien (fra uge 37)
Spørgsmål
Spørgsmål vedrørende tilmelding og sæson 23/24 rettes til TeamGym koordinatorer Malika Anthoni Lynge og Andreas Plum Støle på teamgym@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Trænger du til at komme helt ned i tempo, forkæle dig selv 1 time om ugen og finde din indre ro?
Så er vores Yoga hold lige noget for dig.
OBS: Træningen er i vinterperioden på Risbjerggård
Holdet vil styrke din krop, lære dig fordybelse af dig selv, have fokus på din vejrtrækning og i hele taget vil din krop blive forkælet.
Kom og hver med til 1 times yoga hver mandag og start ugen på bedste vis.
Du skal medbringe din egen yogamåtte.
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Trænger du til at komme helt ned i tempo, forkæle dig selv 1 time om ugen og finde din indre ro?
Så er vores Yoga hold lige noget for dig.
OBS: Træningen er i vinterperioden på Risbjerggård
Holdet vil styrke din krop, lære dig fordybelse af dig selv, have fokus på din vejrtrækning og i hele taget vil din krop blive forkælet.
Kom og hver med til 1 times yoga hver mandag og start ugen på bedste vis.
Du skal medbringe din egen yogamåtte.
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
