MixSpring let øvet / øvet er et springgymnastikhold for både piger og drenge, som har erfaring med springgymnastik og er klar til at udvikle sig yderligere.

På holdet arbejder vi med mere teknisk krævende spring på airtrack og trampolin. Gymnasterne træner blandt andet kraftspring, flikflak, hoftebøjede salto, overslag og håndstand, med fokus på korrekt teknik og progression. Vi laver både enkelte basisstationer og mange udvidede stationer, der styrker balance, koordination, styrke og kondition.

Træningen indeholder også rytmiske elementer som udstrækning og bevægelighed, og vi har fokus på at skabe et sjovt, trygt og motiverende træningsmiljø, hvor fællesskab og gymnastisk udvikling går hånd i hånd. Træningen foregår til glad musik og er designet til at give sved på panden og masser af bevægelsesglæde.

Holdet er uden forældredeltagelse.

• I kontingentet indgår en hold t-shirt. Ved senere tilmelding og nedsat kontingent, vil prisen for hold t-shirten blive opkrævet separat.
• Holdet deltager i foreningens Sommeropvisning i maj/juni.
• Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2025/2026".

Holdet er en del af vores springafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk

OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs