Aspirant 1 er for piger i alderen 8-11 år, som gerne vil have det sjovt med gymnastikken, og gennem sæsonen arbejde på at skabe et fedt opvisningskoncept som passer til gymnasternes alder og niveau.
Holdet træner 1 gang om ugen, hvor der fokuseres på både serie og spring.
Der er ingen krav for at gå på holdet, du skal bare have lyst til at lave gymnastik og blive bedre til det, samt have en lyst til at tage ud og lave både interne og eksterne opvisninger. Målet er at udvikle sit niveau og lave et fedt opvisningsprogram, så vi til foråret kan gennemføre 2-3 opvisninger, den ene er vores egen forårsopvisning.
Træningen på Aspirant 1 består af en masse teknik-, styrke-, smidigheds- og konditionstræning, der alt sammen er med til at styrke gymnasternes springfærdigheder. Der trænes alt fra basale grundspring som håndstand, vejrmøller, araberspring, kraftspring, opspring, salto til mere udfordrende spring såsom overslag og kombinationsspring, der passer til gymnasternes færdigheder
Der trænes spring på både airtrack, gulv, minitrampolin samt storttrampolin.
Holdet er uden forældredeltagelse, i forbindelse med træningerne, men der er behov for forældredeltagelse ved ekstra træninger, sociale arrangementer samt til interne og eksterne opvisninger.
Kontingentet ved sæsonstart er inkl opvisningsdragt. Ved ved tilmelding senere på året og derved lavere kontingent, vil der komme opkrævning på opvisningsdragten
Holdets ferieplan kan findes under fanen "Ferieplan 2023/2024"
Holdet er en del af vores opvisningsafdeling I skal derfor henvende jer til Cecilie på opvisning@hvg37.dk med spørgsmål, dog med undtagelse af administrative spørgsmål. Her skal i henvende jer til vores koordinater på info@hvg37.dk
OBS. Ved tilmelding til hold, skal brugerbetingelserne læses. Der er ændringer i betaling og returret.
https://www.hvg37.dk/betingelser?fbclid=IwAR2rbNENKqJRjzINUg_uM3P_5n3xLaZS65_8EXnVYrrWLO-AcrYilic9wfs
Jeg hedder Mathilde, jeg er 14 år gammel og går i ottende klasse på Lykkebo skole i Valby.
Denne sæson er min syvende sæson som Teamgym gymnast, og anden sæson som ungdomstræner i Hvidovre gymnastik.
Jeg synes at det er mega sjovt at gå til gymnastik og jeg glæder mig til at lære fra mig.
Mit navn er Linea. Jeg er 14år og går i 8 klasse på Nyager skole i Rødovre. Jeg har gået til gymnastik i 5år og det er min tredje sæson som træner i Hvidovre gymnastik. Jeg er hjælpetræner på holdene gymbasis. Jeg elsker at være i hallen og være med til at gøre andre ligeså glade for gymnastik som jeg selv er.
Mit navn er Annika.
Jeg er 14 år gammel.
Og går i 8 klasse på Rigsbjergskolen.
Jeg går på opvisning talent.
Det har jeg gjort i omkring 3 år nu.
Dette er min 3 sæson som hjælpetræner.
I denne sæson håber jeg, at kunne lære en masse fra mig til de hold jeg skal have.
Jeg synes, at det er super sjovt at være træner.
Fordi at man lærer en masse nye ting.
Og så er det altid fedt at være i hallen.
